保山市河流分别属于澜沧江、怒江、伊洛瓦底江三大流域，大盈江和瑞丽江两大水系干流发源于保山市西北部，澜沧江和怒江干流为过境河流,集水面积1000平方千米以上的河流6条，集水面积在100～1000 平方千米之间的河流43条，主要河流有右甸河、勐波罗河和大勐统河，槟榔江，龙江，叠水河。用有龙陵县三岔河水库、腾冲县甘露寺水库、昌宁县立觉河水库、施甸县红谷田水库、腾冲县花园水库、龙陵段家坝水库等6大钓场。